Alimentación y diabetes: prepara un plan que puedas seguir
La alimentación forma parte del cuidado de la diabetes. Un plan útil considera tus necesidades, tratamiento, preferencias y posibilidades de compra.
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Vivir con diabetes: organizar tu cuidado y tus controles
La diabetes requiere un plan de cuidado adaptado a cada persona. Comprenderlo ayuda a incorporar el seguimiento a la vida cotidiana.
Leer el artículoSalud mental: hábitos para cuidar tu bienestar cotidiano
Cuidar la salud mental también forma parte de la vida diaria. No significa sentirse bien todo el tiempo ni tener que resolver cada dificultad sin apoyo.
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